Блог StarDo: продуктивность, привычки и мотивацияКак держать слово перед собой: разборы, приёмы и то, как всё устроено внутри StarDo.https://stardo.io/ru/blog/feed.xml2026-09-25T00:00:00ZStarDohttps://stardo.io/https://stardo.io/icons/apple-touch-icon-v2.pngКак найти мотивацию, когда её нетhttps://stardo.io/ru/blog/kak-nayti-motivatsiyu/2026-09-23T00:00:00Z2026-09-23T00:00:00ZОткуда берётся мотивация, почему её бесполезно ждать, когда помогают деньги и почему штраф иногда только мешает. По исследованиям, а не по мотивационным цитатам.Как перестать лениться и начать действоватьhttps://stardo.io/ru/blog/kak-poborot-len/2026-09-23T00:00:00Z2026-09-23T00:00:00ZЛень принято ругать, а стоит сначала понять. Почему мозг так любит диван, чем лень отличается от усталости и апатии и как договориться с ней, а не воевать.Как всё успевать: тайм-менеджмент без героизмаhttps://stardo.io/ru/blog/kak-vse-uspevat/2026-09-23T00:00:00Z2026-09-23T00:00:00ZЧестный ответ на вопрос «как всё успевать» звучит так: никак. Зато можно успевать главное и не заканчивать каждый день с чувством, что он прошёл мимо. Правила, методы и книги - без героизма и ночных смен.Как составить план на день, который выполняетсяhttps://stardo.io/ru/blog/plan-na-den/2026-09-23T00:00:00Z2026-09-23T00:00:00ZПлан на день часто похож на список желаний: двадцать пунктов, к вечеру зачёркнуты три, и те - «позавтракать» и «проверить почту». Как составить план, который выполняется, с примерами и шаблоном.Выгорание: как понять, что это оно, и что делатьhttps://stardo.io/ru/blog/vygoranie/2026-09-23T00:00:00Z2026-09-23T00:00:00ZРаньше работа хоть иногда радовала, а теперь понедельник начинается в воскресенье вечером. Что такое выгорание, чем оно отличается от обычной усталости и что помогает, если судить по исследованиям, а не по вдохновляющим постам.Как быстро выучить текст, стих или билетыhttps://stardo.io/ru/blog/kak-bystro-vyuchit/2026-09-23T00:00:00Z2026-09-23T00:00:00ZПеречитывать конспект в пятый раз приятно: текст уже такой знакомый. Проблема в том, что знакомый - не значит выученный. Какие способы учить работают на самом деле и почему самые популярные - нет.Звёзды в Telegram: что это, сколько стоят и зачем нужныhttps://stardo.io/ru/blog/zvezdy-v-telegram/2026-09-23T00:00:00Z2026-09-23T00:00:00ZВнутренняя валюта Telegram простыми словами: откуда берутся звёзды, на что уходят и почему «бесплатные звёзды» от незнакомых ботов обычно обходятся дороже всего.Как выработать привычку: правда о 21 днеhttps://stardo.io/ru/blog/kak-vyrabotat-privychku/2026-09-23T00:00:00Z2026-09-23T00:00:00ZПравило 21 дня знают все, но придумал его не психолог, а пластический хирург, и говорил он совсем о другом. Сколько на самом деле длится привыкание и что помогает не сойти с дистанции на второй неделе.Матрица Эйзенхауэра: как расставлять приоритетыhttps://stardo.io/ru/blog/matritsa-eyzenkhauera/2026-09-23T00:00:00Z2026-09-23T00:00:00ZЧетыре квадрата, которые помогают понять, за что браться сначала, а что можно спокойно вычеркнуть. Плюс небольшая историческая справка: Эйзенхауэр её, строго говоря, не придумывал.Как перестать откладывать дела на потомhttps://stardo.io/ru/blog/kak-perestat-otkladyvat-dela/2026-09-22T00:00:00Z2026-09-23T00:00:00ZОткладывать и лениться - не одно и то же. Разбираемся, что происходит в момент «сделаю потом», и собираем способы, которые выдерживают проверку исследованиями.Список дел в Telegram и напоминания: 4 способаhttps://stardo.io/ru/blog/spisok-del-v-telegram/2026-09-22T00:00:00Z2026-09-25T00:00:00ZTelegram и так открыт весь день, поэтому держать дела в нём - естественная мысль. Вот четыре способа, от «Избранного» до ботов: что умеет каждый и где упирается в потолок.Как заставить себя делать дела, когда не хочетсяhttps://stardo.io/ru/blog/kak-zastavit-sebya/2026-09-22T00:00:00Z2026-09-23T00:00:00ZУговаривать себя можно бесконечно. Почему сила воли подводит как раз тогда, когда она нужна, и что работает надёжнее.